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मोटापा कई जानलेवा बीमारियों की वजह बन सकता है, जिन्हें आसानी से ठीक करना नामुमकिन हो जाता है।विश्व मोटापा दिवस की शुरुआत साल 2015 में ही हुई,…
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Lifestyle : जीवन के लिए बेशकीमती है भोजन। खाना हमारे लिए पौष्टिक आहार है और हमारे नुट्रिशन को पूरा करता है। भोजन जितना हेल्दी होगा उतना हमारी शरीर…
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एक अच्छी और तंदरुस्ती शरीर के लिए बहुत आवश्यक है। इसके लिए हम तरह की चीजों का सेवन करते हैं। जैसे की दूध,अण्डे, मखन,दही, रोटी, मास- मछली भी कहते…
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